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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西(xī)瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况(kuàng)下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在(zài)空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生结石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃(wèi)结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小(xiǎo)的(de)西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的(de)西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过(guò)程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但由于还没(méi)有成(chéng)熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜(guā)的(de)经验了。

　　46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或(huò)干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜(guā)里面发(fā)出裂(liè)开(kāi)的(de)声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西(xī)瓜(guā)蒂部凹(āo)进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一层(céng)白色(sè)的(de)霜，感觉(jué)白色(sè)的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量(46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗liàng)不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去买瓜(guā)的(de)时候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天(tiān)就(jiù)告诉(sù)你(nǐ)如何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(x46oz爆米花多大万达影城 爆米花会吃胖吗iān)将西瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中(zhōng)，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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